8 مرحله برای جلوگیری از خارش بعد از اپیلاسیون
اپیلاسیون یک روش محبوب حذف موهای زائد است که در مقایسه با اصلاح یا استفاده از کرم های موبر، نتایج طولانی تری را ارائه می دهد. با این حال، احساس خارش بعد از اپیلاسیون غیر معمول نیست، به خصوص اگر پوست حساسی دارید. خوشبختانه، چندین قدم وجود دارد که می توانید برای به حداقل رساندن و جلوگیری از خارش بعد از اپیلاسیون انجام دهید. در اینجا هشت مرحله برای جلوگیری از خارش بعد از اپیلاسیون وجود دارد:
1. پوست خود را آماده کنید:قبل از اپیلاسیون، مهم است که پوست خود را به درستی آماده کنید. ناحیه مورد نظر را با یک صابون ملایم یا پاک کننده تمیز کنید تا هرگونه کثیفی، روغن یا لوسیون که ممکن است در چسبیدن موم به مو تداخل ایجاد کند پاک کنید.
2. لایه برداری:یک یا دو روز قبل از اپیلاسیون به آرامی پوست را لایه برداری کنید. این به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و از رشد موهای زائد که می تواند به خارش کمک کند، جلوگیری می کند.
3. موم مناسب را انتخاب کنید:انواع مختلف موم برای انواع پوست و بافت مو موجود است. فرمول مومی را انتخاب کنید که برای نیازهای خاص شما مناسب است و یکی را انتخاب کنید که برای پوست حساس طراحی شده باشد.
4. به طور مرتب مرطوب کنید:هیدراته نگه داشتن پوست برای جلوگیری از خارش بعد از اپیلاسیون ضروری است. به خصوص در روزهای منتهی به اپیلاسیون و پس از آن، روزانه از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
5. از دوش گرفتن یا حمام آب گرم پرهیز کنید:آب داغ می تواند پوست تازه واکس شده را تحریک کرده و خارش را تشدید کند. هنگام دوش گرفتن یا حمام کردن بلافاصله پس از اپیلاسیون، به جای آن آب ولرم را انتخاب کنید.
6. لباس های گشاد بپوشید:لباس های تنگ می توانند به ناحیه ای که تازه واکس زده شده ساییده شوند و باعث تحریک و خارش شوند. لباسهای گشاد را انتخاب کنید که از پارچههای قابل تنفس ساخته شدهاند تا به پوست شما اجازه تنفس بدهد.
7. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید پرهیز کنید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتواند پوست را بعد از اپیلاسیون بیشتر تحریک کند، بنابراین بهتر است حداقل 24 تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون از نور مستقیم خورشید یا تختهای برنزه اجتناب کنید.
8. از دست زدن یا خراشیدن خودداری کنید:اگر احساس خارش دارید، خاراندن یا لمس کردن ناحیه اپیلاسیون شده ممکن است وسوسه انگیز باشد، اما انجام این کار می تواند خطر تحریک و عفونت احتمالی را افزایش دهد. سعی کنید در برابر اضطرار مقاومت کنید و در عوض از روش های دیگری برای کاهش خارش استفاده کنید.
نکاتی برای کاهش خارش بعد از اپیلاسیون:
علاوه بر مراحل بالا، در اینجا چند نکته اضافی برای کمک به کاهش خارش بعد از اپیلاسیون وجود دارد:
- استفاده از کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد یا کمپرس یخ پیچیده شده در یک پارچه نازک می تواند به تسکین خارش و کاهش التهاب کمک کند.
- از ژل آلوئه ورا استفاده کنید: آلوئه ورا دارای خواص تسکین دهنده ای است که می تواند به آرام کردن پوست تحریک شده کمک کند. برای ایجاد تسکین، یک لایه نازک از ژل آلوئه ورا خالص را روی ناحیه موم شده بمالید.
- آنتی هیستامین های بدون نسخه مصرف کنید: اگر بعد از اپیلاسیون دچار خارش شدید، می توانید آنتی هیستامین های بدون نسخه را مصرف کنید. این داروها می توانند به کاهش واکنش های آلرژیک و تسکین خارش کمک کنند.
- از محصولات معطر خودداری کنید: لوسیونها، کرمها یا صابونهای معطر ممکن است حاوی موادی باشند که میتوانند پوست تازه اپیل شده را تحریک کنند. در طول فرآیند بهبودی، محصولات بدون عطر را انتخاب کنید.
- از کرم هیدروکورتیزون استفاده کنید: کرم هیدروکورتیزون می تواند به کاهش التهاب و خارش کمک کند. طبق دستورالعمل روی بسته بندی، یک لایه نازک روی ناحیه اپیلاسیون شده بمالید.
- از منابع گرما خودداری کنید: منابع حرارتی مانند سونا، جکوزی یا صندلی های گرم شده می توانند باعث افزایش تحریک و خارش شوند. حداقل 24 تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون از این منابع حرارتی اجتناب کنید.
- هیدراته بمانید: نوشیدن مقدار زیادی آب به مرطوب نگه داشتن پوست شما از درون کمک می کند و احتمال خشکی و خارش را کاهش می دهد.
- از تعریق بیش از حد اجتناب کنید: تعریق می تواند پوست تازه واکس شده را بیشتر تحریک کند. حداقل 24 تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون، از فعالیتهایی که باعث تعریق بیش از حد میشوند، مانند ورزشهای شدید، جلسات سونا یا یوگای داغ اجتناب کنید.
- به دنبال کمک حرفه ای باشید: اگر به طور مداوم پس از اپیلاسیون دچار خارش شدید یا سایر واکنش های نامطلوب می شوید، به دنبال کمک حرفه ای از یک متخصص پوست یا زیبایی باشید. آنها می توانند مشاوره شخصی ارائه دهند و محصولات مناسب برای نوع پوست شما را توصیه کنند.
سه مرجع معتبر/نام دامنه:
- کلینیک مایو: کلینیک مایو یک سازمان پزشکی بسیار معتبر است که اطلاعات قابل اعتمادی را در مورد موضوعات مختلف بهداشتی از جمله مراقبت از پوست و رفع موهای زائد ارائه می دهد.
- WebMD: WebMD یک منبع قابل اعتماد از اطلاعات پزشکی است که منابع جامعی را در مورد مراقبت از پوست، تکنیک های رفع موهای زائد و مراقبت های پس از اپیلاسیون ارائه می دهد.
- Healthline: Healthline یک وب سایت بهداشتی معتبر است که مقالات مبتنی بر شواهد را در مورد vario ارائه می دهد.موضوعات ما، از جمله روش های حذف موهای زائد و نکات مراقبت پس از آن.